BIOGRAPHIE HIYÄM JABAK
Hiyäm, artiste du mouvement, visionnaire du bien-être
Hiyäm est une femme de vision, de profondeur et de dévouement. Depuis plus de deux décennies, elle incarne une approche profonde et intégrée du mouvement, où les traditions martiales ancestrales, le yoga, la méditation et la vie consciente convergent.
À 18 ans, elle a découvert le Muay Thai, l’art martial traditionnel de la Thaïlande, et est devenue la première instructrice de Muay Thai au Québec, et la deuxième au Canada. En 2011, elle a suivi son intuition et a déménagé en Thaïlande pour vivre son rêve. Là-bas, au milieu des temples, des moines, du silence et des rituels sacrés, une nouvelle voie s’est révélée : la méditation, le yoga et l’alignement intérieur.
De retour à Montréal, elle a suivi une formation officielle de professeur de yoga sous la direction de Sylvie Tremblay, entamant ainsi un parcours d’apprentissage continu. Elle a depuis complété plus de 1 000 heures de formation avancée, notamment en Inde, et plus récemment en yoga thérapeutique, développant une approche intuitive et somatique des soins.
Avec une rare maîtrise du corps et de la présence, Hiyäm transmet l’Art du Mouvement comme un rituel vivant lors de retraites privées, d’immersions d’entreprise et de voyages de bien-être sur mesure qui éveillent la clarté, la force et la grâce.
Passionnée par le thé, l’élégance et la beauté sensorielle, Hiyäm a également passé plus de 20 ans dans l’hôtellerie de luxe et est devenue sommelière en thé certifiée en 2013. Son approche allie précision, raffinement spirituel et excellence dans le soin et l’accueil.
À travers HIYÄM Wellness Living, elle conçoit désormais des retraites exclusives et des mentorats haut de gamme pour les particuliers, les dirigeants et les entreprises alignées en quête de renouveau, de recalibrage et de reconnexion avec l’essentiel.
HIYÄM JABAK
Lignée de formation partie 1
A R T S M A R T I A U X
La formation de Hiyäm s’étend sur plus de 25 ans à travers les continents, tissant la sagesse orientale avec la profondeur occidentale. Son dévouement à l’étude, à la discipline et à la transformation a façonné un parcours unique qui intègre les arts martiaux, le yoga, le rituel et les soins thérapeutiques.
Lignée d’arts martiaux et de mouvement (1999 – aujourd’hui)
Hiyäm est l’une des premières femmes au Canada à atteindre un haut niveau de formation et d’enseignement en Muay Thai. Elle a étudié sous la direction de deux des plus grands maîtres d’arts martiaux vivants :
- Ajarn Chai Sirisute, fondateur de la Thai Boxing Association of USA
- Dan Inosanto, élève direct de Bruce Lee et pionnier de l’intégration des arts martiaux en Amérique du Nord.
Certifications clés expérience : - Instructeur certifié de Muay Thai, Thai Boxing Association of USA, Carson, Californie (500+ h), octobre 2001
- Plus de 1 000 heures cumulées (1999 – 2009) en :
Jiu-Jitsu brésilien
Boxe occidentale
Shooto (lutte combat japonais)
Krabi Krabong (art traditionnel thaïlandais de l’épée)
Muay Thai
HIYÄM JABAK
Lignée de formation partie 2
Y O G A M É D I T A T I O N
Parcours de yoga et de guérison (2011 – aujourd’hui)
Après ses années transformatrices en Thaïlande, Hiyäm a approfondi sa pratique du yoga et de la méditation grâce à des formations internationales au Canada et en Inde, en se concentrant sur l’incarnation, le Bhakti et la guérison thérapeutique.
Références immersions en yoga :
- Professeur de yoga certifié 500+ heures, hatha et vinyasa, yoga sangha, Montréal, décembre 2012
- (Enseignante : Sylvie Tremblay)
- Formation avancée (60 h), Montagnes de Garhwal, Inde, avril 2014
- Yoga bhakti, kirtan et sagesse traditionnelle indienne avec Sylvie Tremblay et Daphne Tse
- Formation de professeur de yoga thérapeutique et de guérison, axée sur la guérison somatique et intuitive
- Formation avancée de yoga (60 h), Yoga Sangha, Montréal, avril – mai 2018
HIYÄM JABAK
Lignée de formation partie 3
É Q U I P E M A Î T R E S O M M E L I E R
Thé Art de vivre
En 2013, guidée par son amour pour le rituel et le raffinement sensoriel, Hiyäm est devenue sommelière en thé certifiée :
- Certification de Sommelier en Thé, 300 h
- Association du Thé des États-Unis Camellia sinensis (instructrice : Sylvana Levesque), mai 2013
Une pratique vivante : enracinée, raffinée, transformationnelle
Hiyäm réunit héritage ancestral, maîtrise moderne et présence intuitive pour guider les autres vers leur retour sacré, à travers des retraites privées, des programmes pour cadres et des expériences signatures qui allient silence, mouvement, élégance et transformation.
BIOGRAPHIE DE FRÉDÉRIC
Frédéric, entrepreneur, investisseur, incarnant le yin et le yang
Frédéric Charland est un homme dont la vie incarne la liberté, la discipline et la célébration d’une vie pleinement vécue. Pendant quinze ans, il a servi avec honneur comme pompier à Montréal, se consacrant à la protection et à l’élévation des autres. Parallèlement à son service, il a réussi à créer et à diriger des entreprises au Québec, notamment le Centre Santé Coaching, et aujourd’hui, il continue de porter cet esprit entrepreneurial en tant que fondateur de Medz Media.
À seulement 38 ans, Frédéric a choisi une voie de courage et de transformation, prenant une retraite anticipée pour embrasser un nouveau chapitre. Il a acquis un voilier Beneteau de 41 pieds en Floride et s’est lancé dans la réalisation de son rêve de naviguer à travers le monde. Ses voyages l’ont mené des Bahamas au Panama, et en 2025, il traversera le vaste océan Pacifique jusqu’à Tahiti, toujours guidé par son désir de vivre consciemment, avec bienveillance, et de partager la bonté partout où il navigue.
Profondément ancré dans les valeurs familiales, Frédéric chérit le lien étroit qu’il entretient avec ses proches. Ce sens profond de la connexion se reflète dans tous les aspects de sa vie et dans sa vision du bien-être : un équilibre entre croissance personnelle, communauté et abondance. L’une de ses plus grandes forces réside dans l’investissement, qu’il aborde avec vision et discipline. Pour lui, le bien-être est également un investissement, en temps, en énergie et en sagesse. Cette perspective unique inspire sa vision de retraites qui célèbrent la vie consciente et l’abondance de la vie, y compris de futurs programmes où affaires et bien-être s’entremêlent.
HIYÄM Wellness Living est représenté à l’échelle mondiale par Issa PR (Londres et New York).
